青海海东的底色是黄色和红色，那是黄河上游的黄土和史前先民的彩陶。
r从海东市乐都区出发，沿湟水河向东，高庙镇柳湾村的台地徐徐铺展开来。这里，便是被学界称为“彩陶王国”的柳湾遗址。
r1974年至1980年，考古工作者在此发掘墓葬1730座，出土文物近4万件，其中彩陶占据半壁江山。这些彩陶分属马家窑文化、齐家文化和辛店文化，延续一千余年。因延续时间最长、文化类型最多、保存状态最完整、出土陶器最多，柳湾坐拥“四个最”。
r走进柳湾彩陶博物馆，漩涡纹翻腾不息，蛙纹饱满生动。“曾参与柳湾考古发掘的作家张承志在《北方的河》中写道：‘在湟水流域，古老的彩陶流成了河’。”博物馆讲解员巨萍介绍，这句描写形象地刻画了柳湾彩陶数量之巨、分布之密，以及它在中华史前文明中的分量。
r在青海柳湾彩陶博物馆副馆长张臻卓看来，理解柳湾就要把它放进一条更大的文明脉络里看。柳湾属于马家窑文化，而马家窑文化源自中原仰韶文化，是仰韶文化在甘青地区的继承者和发扬者。从内地仰韶到甘青马家窑，这条彩陶之路把中原文明的血脉延伸到了黄河上游。
r如今，彩陶正以新的形态走进当代生活。柳湾彩陶博物馆以彩陶纹饰与符号为元素，研发出多款文创产品；乐都区发布“陶娃”文创，把经典彩陶器形与纹样变成呆萌可爱的现代形象。在河湟文化博物馆里，孩子们化身“小小修复师”，开启“彩陶盲盒”，依次完成清理、拼对、粘接、补缺、打磨，千年彩陶变得可触可感。
r如果说彩陶是先民写给河湟的浪漫长诗，那么喇家遗址就是巨大灾难按下的暂停键。在海东民和回族土族自治县官亭镇喇家村，距今约4000年的大型聚落遗址——喇家遗址静默矗立。
r这是中国首次发掘的大型史前灾难遗址，极为难得地完整保留了史前地震、洪水、泥石流等多重灾难摧毁喇家的过程，直观再现了齐家文化时期人们的生活方式与生存状态，也折射出历史上多变的自然环境对人类社会的深刻影响。
r“在4号房址，一位母亲怀抱婴儿，蹲伏依靠在东墙下，用头和身体紧紧护住孩子……房屋西南角，3个孩子扑向墙边的成年女性，伏在最上面的是勇敢懂事的哥哥，他本在墙角位置，相对安全，却要用身躯护住比他更小的孩子。”讲解员冶蒙娜向参观者动情讲述，灾难掩埋了身体，人性的光辉却穿透四千年时光。
r2002年，喇家遗址出土了“世界第一碗面”。“这碗面之所以能保存下来，恰恰是因为这场灾难。”青海省考古研究所馆员蔡林海参与了这碗面发现的全过程，“因遭遇地震、泥石流等多重灾难，这碗面被快速掩埋，隔绝了氧气与霉菌，在土壤中萎缩速度极慢，才得以留存至今。”
r后经科学鉴定，这碗面系用粟（小米）掺少量黍米（黄米），以压制方法制成；面条成分中还检出少量动物蛋白和骨头碎片，说明这是一碗荤面。“它是世界范围内迄今发现的时间最为久远的面条遗存，不仅将中国人吃面的历史从东汉前推至4000年前的齐家文化时期，也印证了中国黄河流域作为面条起源地的可能。”蔡林海说。
r目前，集文物考古、学术交流、科学研究、文物展示和文化体验于一体的喇家国家考古遗址公园已建成运营，2026年以来接待游客25万人次。
r从柳湾彩陶上流畅精美的纹样，到喇家陶碗中凝固四千年的面条，海东市正深度挖掘河湟文旅资源，推动文化体验、生态休闲、乡村度假深度融合，游客接待量与旅游综合收入同步稳步增长，文旅消费活力全面释放，“周末放松·去趟海东”的文旅品牌影响力持续扩大。（王雯静 万玛加）
r（光明网-《光明日报》）
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